لنساء اللواتي يأكلن السمك يلدن أطفالاً أذكياء

مساء الخير

مساء سوري ..رمضاني الاجواء ...

من حديقة منزلنا ..

بقرب ياسمينة زينها بياض بعض الزهرات ...

تحت سماء صيفية هادئة ....

على كرسي خشبي قديم ....

مع كوب ساخن من القهوة ....

أسير بقلم أزرق على صفحة بيضاء من دفتري الصغير …

قال باحثون إن النساء اللواتي يأكلن السمك اسبوعياً يلدن أطفالاً يتمتعون بلياقة بدنية وبمهارات لغوية أفضل ممن تلدهم أمهات يتناولن أغذية عادية.

وتبين من الدراسة، التي شملت 341 أماً وطفلاً في الثالثة من العمر، أن أولئك الذين ولدوا لأمهاتٍ تناولن أكثر من حصتين من السمك أسبوعياً تفوقوا على نظرائهم الذين لم تأكل أمهاتهم السمك في الاختبارات الذهنية.

وذكرت صحيفة "الاندبندنت" إن الباحثين في جامعة هارفارد، الذين نشرت "مجلة الاوبئة الأمريكية" دراستهم مطلع الاسبوع الجاري، أشاروا إلي "أن تناول النساء للسمك أكثر من مرتين اسبوعياً له صلة بتحسن أداء الاطفال في الاختبارات اللغوية وحركات عضلاتهم الارادية".

وقالت البروفيسورة إميلي أوكين التي قادت فريق الدراسة أنه ظهر "أن النساء اللواتي يأكلن أكثر من حصتين غذائيتين من سمك التونا يلدن أطفالاً يتفوقون على غيرهم في الاختبارات الخاصة بالنمو والتطور".

ونصحت الدراسة الامهات بتناول الاسماك البيضاء مثل ال cod وHaddock بسبب احتوائها علي نسبة أقل من الزئبق، مشيرة إلى أن الامهات اللواتي يتناولن أسماكا تحتوي على نسبة عالية من هذه المادة لا يلدن أطفالاً بمستوى من الذكاء نفسه.

وأشارت إلى أن أسماك السردين والتونا الخفيفة تحتوي على نسبة أكبر من الاحماض الدهنية وأقل من الزئبق على عكس الاسماك السوداء اللون مثل سمك السيف swordfish وماكريل

يسلمـــــــــــو ايديكي سما

مشكوة صديقتي على المعلومة الجميلة
و نحنا راحت علينا, الله يسامح إمي بس لوآكلي سمك كتير ههههه

تحياتي صديقتي

مشكور دكتور غسان لمرورك العطر نورت

لا الظاهر امك اكلت كل السمك يلي بالدنيا

انت الذكى بحالو بس انت متواضع كتير

وانا بحب السمك كتير وباكلو كتير مع انو اغلب صاحباتي بيقولو انهم ما بيحبوه

يعني اطفالي رح يطلعو اذكياء ... يلا لنتزوج الاول

تقبلي مروري

اطفالك بيطلعو اذكيا ء لامهم وليسة من اكل السمك

شكرا لمرورك المنور

مشكورة صديقتي سما حمص ولنصائحك الرائعة

تقبلي مروري

شكرا اميرووووووو لمرورك المنور والعطر

الله يعطيكي العافية

تقبلي مروري

» فطيرة السمك